경기 수원시육아종합지원센터

귀성길, 안전하고 편안하게 다녀오세요!

명절이 다가오면 오랜만에 가족을 만날 생각에 아이들도 설레는 마음으로 여행을 준비하게 됩니다. 하지만 장시간 이동은 영유아에게 피로와 불편함을 줄 수 있고, 평소와 다른 환경에서 생활하면서 안전사고가 발생할 가능성도 높아집니다. 즐거운 명절을 보내기 위해서는 출발 전부터 아이의 컨디션과 이동 환경을 꼼꼼하게 살펴주세요.

출발 전 아이의 컨디션을 확인하세요

장거리 이동 전에는 아이가 충분히 잠을 자고 편안한 상태에서 출발할 수 있도록 해주세요. 출발 직전 너무 많은 음식이나 음료를 먹이면 차량 안에서 속이 불편하거나 멀미를 할 수 있으므로 평소 식사량을 고려해 적당히 먹이는 것이 좋습니다. 또한 기저귀, 물, 간단한 간식, 여벌 옷, 물티슈 등 장거리 이동에 필요한 물품을 미리 준비해 두면 갑작스러운 상황에도 여유롭게 대처할 수 있습니다.

장시간 이동에는 휴식이 필요해요

오랜 시간 같은 자세로 차량에 있으면 아이가 쉽게 지치고 답답함을 느낄 수 있습니다. 가능하다면 중간중간 안전한 장소에 차를 세우고 내려서 몸을 움직이며 휴식할 수 있도록 해주세요. 차량 안에서는 아이가 좋아하는 그림책이나 작은 장난감 등을 준비해 주는 것도 도움이 됩니다.

음식과 물은 적당히 준비하세요

장거리 이동 중에는 아이가 심심해서 간식을 계속 찾을 수 있습니다. 과자나 단 음료를 많이 먹기보다 물과 소화하기 편한 간식을 준비해 주세요. 차 안에서 음식을 먹다가 기침하거나 사레가 들릴 수 있으므로 아이가 음식을 먹는 동안에는 보호자가 가까이에서 살펴보는 것이 좋습니다.

도착 후에도 아이를 살펴주세요

낯선 장소에 도착하면 아이가 평소와 다른 행동을 보일 수 있습니다. 친척이나 가족들이 반가운 마음에 아이를 안거나 만지려 할 때 아이가 불편해한다면 억지로 인사를 시키기보다 아이의 마음을 존중해 주세요. 평소와 다른 수면 시간과 식사 환경으로 피로가 쌓일 수 있으므로, 도착 후에는 충분히 쉬면서 평소 생활 리듬을 조금씩 유지하도록 도와주세요.

*출처: 키드키즈